İstanbul Maarif Buluşmaları: Akran Nezaketi ve Psikolojik Dayanıklılık Üzerine Derinlemesine Bir Bakış

İstanbul’da düzenlenen Maarif Buluşmaları, gençlerin sosyal becerilerini ve zihinsel sağlamlıklarını artırmayı hedefleyen bir dizi oturumu içeriyordu. Katılımcılar, akran nezaketinin önemi ve psikolojik dayanıklılığın nasıl geliştirilebileceği üzerine interaktif çalışmalara katıldılar.

Akran Nezaketi Nedir?

Akran nezaketi, aynı yaş grubundaki bireylerin birbirlerine karşı saygı, empati ve destek gösterme biçimidir. Bu davranışların pekiştirilmesi, toplumsal bağların güçlenmesine ve bireylerin kendine güveninin artmasına yol açar.

Etkinlikte Sunulan Yaklaşımlar

• Empati egzersizleri ve rol‑oynamalar
• Günlük hayatta nazik iletişim teknikleri
• Olumlu geri bildirim verme alışkanlıkları

Psikolojik Dayanıklılık Nasıl Geliştirilir?

Psikolojik dayanıklılık, stres ve zorluklarla başa çıkma yetisini ifade eder. Katılımcılar, stres yönetimi, farkındalık ve pozitif düşünce tekniklerini öğrenerek bu beceriyi güçlendirdiler.

Program sonunda gençler, hem kendi iç dünyalarına hem de çevrelerindeki akranlarına daha duyarlı ve dayanıklı olma yolunda somut adımlar atabileceklerini belirttiler.