WHO, okul çağındaki çocuk ve ergenlerde obezite oranının %10 olduğunu vurguluyor

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), son raporunda okul çağındaki çocuk ve ergenlerin %10'luk bir kesiminin obeziteyle karşı karşıya olduğunu açıkladı. Bu oran, genç nüfusun sağlığı açısından önemli bir risk unsuru olarak değerlendiriliyor.

Obezitenin Yaygınlığı ve Etkileri

Obezite, sadece fiziksel sağlık sorunlarına yol açmakla kalmayıp, psikolojik ve sosyal problemleri de tetikleyebiliyor. WHO, genç bireylerde erken yaşta başlayan obezitenin ilerleyen yıllarda diyabet, kardiyovasküler hastalıklar ve metabolik bozukluklar gibi kronik hastalıklara zemin hazırladığını belirtiyor.

Sağlıklı Beslenmenin Önemi

Rapor, özellikle okul ortamında sunulan yemeklerin kalitesinin artırılması gerektiğini vurguluyor. Öğrencilerin dengeli ve besleyici öğünlere erişimi, uzun vadeli sağlık sonuçlarını iyileştirebilir.

Okul Yemek Programlarına Yönelik Öneriler

• Şekerli içecek ve işlenmiş atıştırmalıkların azaltılması
• Tam tahıllı, meyve ve sebze içeren menülerin artırılması
• Beslenme eğitimi ve farkındalık programlarının entegre edilmesi

Bu adımlar, gençlerin obezite riskini düşürmeye ve yaşam boyu sağlıklı alışkanlıklar kazanmalarına yardımcı olabilir.